有注意蛋白質攝取的朋友,應該都會發現一件事,一般外食真的相當難滿足蛋白質的攝取量!
還不用到增肌,只是一般防止肌肉量衰減的程度,對外食族來說就相當難達成了!
所以不少健身的朋友,不是天天雞胸肉,就是喝乳清蛋白,如果外食靠一般餐飲滿足蛋白質,餐費大概馬上爆增!
對特別懶惰的外食族來說,『Myprotein高蛋白抹醬』真的是早餐的好朋友!
多一個高蛋白攝取的來源,選擇更多一些,且不用改變太多飲食習慣真的很方便!
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Myprotein高蛋白抹醬購買資訊
官網:https://www.myprotein.tw/
優惠碼:LEAFYEH-R1
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其實『Myprotein高蛋白抹醬』外觀看起來跟一般巧克力抹醬差不多,
但小小一罐價格並不便宜,高蛋白等於貴,我想有開始健身的朋友都有這個深刻體悟…
MYPROTEIN高蛋白抹醬巧克力榛果口味成分、營養標示
罐身上有英文的成分標示,英文不上手的朋友,其實Myprotein網站上都直接有中文標示。
『Myprotein高蛋白抹醬』- 巧克力榛果口味成分
從成分來看,跟一般巧克力抹醬相比,主要是添加了乳清蛋白濃縮物,糖份替換為甜味劑(麥芽糖醇),奶油也改為椰子油跟乳化劑。
『Myprotein高蛋白抹醬』- 巧克力榛果口味營養標示
Myprotein網站上並沒有巧克力榛果口味熱量、營養標示,僅附上白巧克力口味的營養標示,
基本上各種口味之間差距不至於太大,還是可以參考啦!
MYPROTEIN高蛋白抹醬巧克力榛果口味介紹
『Myprotein高蛋白抹醬』- 巧克力榛果口味
跟一般巧克力醬相比,『Myprotein高蛋白抹醬』吃起來幾乎感覺不出高蛋白食品有不同的地方,
你知道的,高蛋白的一些產品,比方說乳清蛋白、高蛋白棒等,
其實吃起來跟一般巧克力飲品、零食口感還是不大一樣,不是不好吃,但吃起來就是有差別。
但這款『Myprotein高蛋白抹醬』如果沒特別說,吃起來真的跟一般麵包抹醬一樣,不會有怪味!
巧克力的香氣挺濃,甜度不會太高,可以完全取代一般抹醬,
甜度我覺得兩片吐司抹一面剛剛好,三片吐司抹兩面,個人覺得稍甜一些。
『Myprotein高蛋白抹醬』感想心得
有時候為了蛋白質的攝取,飲食習慣上的調整其實不大方便,
畢竟多數上班族很難在上班前還自製高蛋白早餐,煎個蛋都沒時間洗鍋了,
所以往往大家最後都選擇喝乳清蛋白,的確這是最省事也比較經濟的方案,
但乳清蛋白喝多也是有些膩,『Myprotein高蛋白抹醬』正可以在不改變太多飲食習慣下增加蛋白質的攝取,
早上抹醬夾吐司是上班族最方便的早餐,好吃不會有高蛋白味道,不會花上太久的時間,相當推薦!
但『Myprotein高蛋白抹醬』最大的缺點就是價格偏高吧,
除了價格偏高之外, Myprotein網站的英國運費價格也不低,
因此強烈建議等折扣優惠再購買,6折算是常態基本折扣,最好是等低於6折的折扣!
此外最好順便找朋友湊免運,買起來會比較划算。
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