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不只一次說過我的睡眠品質很差了,睡眠時間不長且淺眠,先前也曾因為這問題換了『宜得利飯店式樣枕 N-HOTEL SELECT』。
不過時間一久總覺得效果有限,其實蠻久前就曾注意像是『LectroFan除噪助眠器』這種白噪音助眠器,也曾下載類似APP來使用。
但APP效果用了幾次後我覺得還好,總覺得這種白噪音助眠應該效果很有限吧。
這天跟朋友聚會後,友人跟我分享他有買這款『LectroFan除噪助眠器』,他自己覺得效果相當好!
被慫恿下,回家馬上就網路下單一台,其實目前類似的助眠器品牌不少,有些甚至還有AI 情境功能,
LectroFan除噪助眠器』相較之下,算是價格偏中高,但功能上卻又比較陽春的!不過既然朋友說有用,也就不嚐試其他品牌,先買同款回家試試看再說吧。

 

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LectroFan除噪助眠器』的包裝相當簡單,就一般常見的紙盒,
背面也直接說明了包含了10種風扇聲、10種白噪音。

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LectroFan除噪助眠器』開箱!
除了原文說明書之外,台灣代理商也附上一份中文的說明書、保固卡。

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LectroFan除噪助眠器』- 產品內容、規格

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LectroFan除噪助眠器』- 說明書、使用說明

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打開『LectroFan除噪助眠器』,內容物其實也相當簡單,包含了『LectroFan除噪助眠器』本體、USB充電線,變壓插座。

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LectroFan除噪助眠器』隨附的變壓插座其實跟一般手機的充電座差不多,一般5V/1A的USB也都能直接插著使用。
目前為止我都沒用過這個充電座,直接插家裡的多孔USB充電座,正常使用。

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LectroFan除噪助眠器』的電線走線設計還不錯,隱藏式插孔設計不影響美觀,電線的走線也好看且簡單固定。

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LectroFan除噪助眠器』操作介面

LectroFan除噪助眠器』只有三顆按鈕,右上音量鈕、左上是電源鍵和定時。
這邊比較特別的是,因為沒有顯示介面,定時方式是按鈕算”次”的,每按一次增加定時一小時,最多能定時12小時。
下方按鍵,左按是「風扇聲」,右按是「白噪音」,不管是「風扇聲」還是「白噪音」,各有10種聲音,也就是總共有20種聲音能選。
有些聲音較為尖銳,個人偏好較低沉的聲音,不過白噪音一直給我一種很像壞掉的收音機,或者電視台沒節目時跳出的沙沙聲,好像買台壞掉的收音機就可以了XD

後記:
不光是『LectroFan除噪助眠器』,其實目前市面上的除噪助眠器幾乎都是相同的原理,
利用持續音、白噪音來蓋去自然環境噪音,這種蓋去的原理很簡單,就像電視開太大聲就聽不清楚別人說的話。
只是『LectroFan除噪助眠器』用的是「無特別意義的持續音」。
聽歌有高低起伏、歌詞意義,而這種白噪音、風扇聲就就沒有高低起伏、內容含意的問題。

我想應該許多人好奇『LectroFan除噪助眠器』跟一些手機白噪音助眠的APP有什麼不同,
多數手機APP聲音還是有高低起伏的不連續聲,比方說蟲鳴、海浪聲,
LectroFan除噪助眠器』內建的不管是風扇聲、白噪音都是連續聲,
但其實最大差別在於手機的喇叭功率,如果開大聲很刺耳,開小聲又沒啥用,戴耳機也有舒適問題,當然如果接著藍芽喇叭,感覺倒也是可以,頂多就是手機跑一整晚耗電吧。

至於『LectroFan除噪助眠器』的使用心得,
目前我大概使用一週,坦白說對我睡眠時間一點都沒有延長幫助,一點點都沒有!
但不曉得是不是錯覺,還是真的比較有深度睡眠,這一週精神上明顯好一些,當作一個睡眠輔助物倒是還不錯!

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我想大家都有這樣共同的經驗,外出用餐時,因為看了不怎麼好吃的照片,最後選了別家店,網購時,因為看了不怎麼吸引人的照片(或者model((誤))) ,最後默默的又關上視窗。在這個資訊爆炸的年

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